「2020年11月16日」の記事一覧

マインドフルネス=ご機嫌な状態

マインドフルネス=ご機嫌な状態 心は 僕ら日本人には胸の中ですが欧米人には頭の中のようです。 僕らは、機嫌がいい悪いは胸のあたりで感じでいますが(皆さんはそうではないですか?)これは日本人の特性のようですね。 ご機嫌に精・・・

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